工作得很不開心?1招教你不再逼死自己,找回快樂工作的動力
2020/08/05 · 作者 / 樂活島編輯部 · 出處 / web only · 圖片來源 / shutterstock
你工作得快樂嗎?究竟要如何樂於生活,就從快樂工作開始吧!
在我們的人生旅途中,工作可說是佔據了大半的時間,也可以說工作就是我們的生活,所以一定要樂在工作、樂於生活。但在工作中,很多事情是我們「應該」做的事,使得我們並不會覺得快樂,因為沒有時間做「想要」做的事。因此,如何從這些應該要做的事中找到樂趣,是快樂工作的的源頭。
好的人際關係
工作快樂的來源來自於好的人際關係,更是工作成功的捷徑,可說是一舉兩得!而且許多人與同事相處的時間比家人還長,若能做到與你的工作夥伴做朋友、多看同事的優點。你會發現,人的關係對了,事情就對了。
在工作中找樂趣
若不能選你所愛,那就愛你所選吧!不斷地告訴自己,一定要在眼前的這份工作找到有趣的事與價值。開會、談論公事時,適時開開玩笑吧,可以的話把它當作是老朋友聚會的場所,氣氛輕鬆了,很多事情的溝通反而更為容易。有時我們會發現,負能量和正能量的自己同樣都能完成事情,那為何不選擇輕鬆的心情,給自己多一些快樂的機會吧!專業的準備,玩樂的心態,反而有好的結果。
設定能完成的挑戰
快樂工作,除了心態調適、在工作中找樂趣之外,我們可以設定一些可以完成且有意義的目標去挑戰。或許工作很無聊,藉由每天找一個小挑戰,想想我今天能夠有什麼貢獻;或許工作很艱鉅,不妨將這浩大的工程拆成可短期完成的小挑戰,每完成一樣小挑戰,即是一個里程碑,也是一個進步。
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